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126 | SYMPOSIEN%u27a4 RESILIENZ %u2013 Das %u201eNur da sein %u201c-Retreat Termin: 03.-06.07.2025Ort: Am Gutshaus Parin nahe der OstseeResilienzgewinnen wir in Krisenzeiten wie jetzt, weil wir sie dann brauchen. Innere Unruhe oder Unsicherheiten pr%u00e4gen unsere berufliche und privaten Welt. Corona, Krieg in Europa und die darausresultierenden Engp%u00e4ssehaben dies alles in den letzten drei Jahren noch viel deutlicher gemacht. Jeder kennt ohnehin pers%u00f6nliche Krisen, die das Potential hatten, liebgewonnene Gewohnheiten zu st%u00f6ren. Allein die innere Unruhe nahm oftdie Kraft und die Klarheit, um seinen Weg neu zu gestalten.Bewusstsein ist das einfachste Heilmittel f%u00fcr mehr energetische Kraft und Harmonie im Leben. Resilienz entspringt dem Bed%u00fcrfnis, Freiheit, Selbststeuerung und das innere Welt-Gestaltungs-Verm%u00f6gen, zu sichern. Daf%u00fcr d%u00fcrfen wir in diesem Seminar das NICHTS TUN lernen- Innehalten, sich besinnen, gegenw%u00e4rtig werdenund atmen, um die Energiespeicher sich von selbst f%u00fcllen zu lassen. MeditationZen-Meditation ist eine aus dem Dao entwickelte %u00dcbung, um %u201anichts zu tun%u2018. Es ist ein altbew%u00e4hrtes K%u00f6rperGeist-Training. Sie ist die Grundlage f%u00fcr eine bewusste Lebensf%u00fchrung. In der Zen-Meditation gewinnen wirKraft, Klarheit und Orientierung in uns selbst- ohne Abh%u00e4ngigkeiten oder Bedingungen.Ein Leben mit Bewusstsein passt in jede Jahreszeit! Der Einstieg f%u00e4llt im Retreat und in der Weite der K%u00fcstevon Mecklenburg-Vorpommern und der nahen Ostsee besonders leicht. ZEN-Meditation st%u00e4rkt den K%u00f6rperund macht den Geist frei f%u00fcr neue Ideen und Gestaltungen %u2013 auch f%u00fcr die Zeit nach dem Retreat. Auf Wunsch k%u00f6nnen professionell angeleitete ZEN-Vieraugengespr%u00e4che in Anspruch genommen werden, um individuelle L%u00f6sungen f%u00fcr alle Fragestellungen und Probleme in kurzer Zeit anzuregen.Wie geht das?Anleitung und Coaching: Matthias Grot, Dr. med. Raymund Pothmann